Oral-B iO -sovellus: pariliitos ja Smart Coachin käyttö parempaan harjaukseen

Oral-B iO -sähköhammasharja ei ole vain tehokas puhdistusväline—se on älylaite, joka yhdistyy Oral-B-sovellukseen ja antaa sinulle reaaliaikaista palautetta, henkilökohtaista valmennusta ja yksityiskohtaisen harjaushistorian. Olitpa juuri avannut Oral-B iO Series 9 -harjan tai harkitset kahden harjan pakettia koko perheelle, harjan yhdistäminen sovellukseen avaa aivan uuden tason suunhoitoon.

Tässä oppaassa käymme läpi yksinkertaiset vaiheet Oral-B iO -harjan yhdistämiseen sovellukseen, Smart Coach -ominaisuuden määrittämiseen ja sen älyominaisuuksien hyödyntämiseen. Lopuksi harjaat kuin ammattilainen datapohjaisten oivallusten avulla, jotka auttavat parantamaan tekniikkaasi ja ien terveyttä.

Miksi yhdistää Oral-B iO -harja sovellukseen?

Oral-B-sovellus muuttaa hammasharjasi yksinkertaisesta puhdistusvälineestä älykkääksi suun terveyden valmentajaksi. Yhdistettynä iO-harjasi synkronoi harjausajan, kattavuuden ja paineen tiedot sovellukseen, joka antaa sinulle visuaalisen erittelyn jokaisesta harjauskerrasta. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos haluat parantaa harjaustottumuksiasi tai varmistaa, että harjaat jokaisen suun alueen.

Sovellus tarjoaa myös Smart Coach -ominaisuuden, joka antaa reaaliaikaista ohjausta harjauksen aikana. Se voi varoittaa, jos harjaat liian kovaa, ehdottaa siirtymistä toiselle alueelle ja jopa onnitella, kun olet saavuttanut suositellun kahden minuutin harjausajan. Perheille sovellus mahdollistaa useita profiileja, joten jokainen voi seurata omaa edistymistään.

• Reaaliaikainen palaute harjaustekniikasta
• Henkilökohtainen valmennus ja muistutukset
• Seuraa edistymistäsi ajan mittaan yksityiskohtaisten raporttien avulla

Vaihe vaiheelta: Oral-B iO -harjan yhdistäminen sovellukseen

Oral-B iO -harjan yhdistäminen sovellukseen on yksinkertainen prosessi. Lataa ensin Oral-B-sovellus App Storesta tai Google Playsta. Varmista, että hammasharjasi on ladattu täyteen ja että puhelimesi Bluetooth on päällä. Avaa sovellus ja luo tili tai kirjaudu sisään, jos sinulla on jo sellainen.

Kun olet sovelluksessa, seuraa näytön ohjeita lisätäksesi uuden laitteen. Sovellus etsii hammasharjaasi Bluetoothin kautta. Kun iO-harjasi ilmestyy, valitse se ja vahvista yhdistäminen. Saatat joutua painamaan hammasharjan kahvassa olevaa painiketta vahvistaaksesi yhteyden. Muutaman sekunnin kuluttua harjasi on synkronoitu ja olet valmis käyttämään älyominaisuuksia.

• Varmista, että iO-harjasi on ladattu ja puhelimen kantaman sisällä
• Pidä Bluetooth päällä ja sovellus auki yhdistämisen aikana
• Jos yhdistäminen epäonnistuu, käynnistä sovellus uudelleen ja yritä uudelleen

Smart Coach -ominaisuuden määrittäminen henkilökohtaista ohjausta varten

Yhdistämisen jälkeen sovellus opastaa sinua Smart Coach -ominaisuuden määrittämisessä. Tämä ominaisuus käyttää iO-harjasi antureita antaakseen reaaliaikaista palautetta harjauksestasi. Sinua pyydetään asettamaan tavoitteesi, kuten ien terveyden parantaminen tai valkaisu, ja sovellus räätälöi valmennuksensa tarpeidesi mukaan.

Ensimmäisen Smart Coach -harjauskerran aikana sovellus näyttää reaaliaikaisen 3D-kartan suustasi, joka korostaa, missä harjaat ja missä saattaa jäädä harjaamatta. Se seuraa myös painetta—jos harjaat liian kovaa, kahva tärisee ja sovellus näyttää varoituksen. Ajan myötä Smart Coach oppii tottumuksesi ja tarjoaa yhä yksilöllisempiä vinkkejä rutiinisi parantamiseen.

• Aseta suunhoitotavoitteesi sovelluksessa mukauttaaksesi valmennusta
• Käytä 3D-suukarttaa varmistaaksesi tasaisen harjauksen
• Kiinnitä huomiota painevaroituksiin suojataksesi ieniäsi

Sovelluksen älyominaisuuksien päivittäinen käyttö

Kun olet yhdistänyt harjan ja määrittänyt Smart Coachin, sovelluksesta tulee päivittäinen harjauskumppanisi. Jokaisen harjauskerran jälkeen sovellus tallentaa istunnon, ja voit tarkastella suoritustasi Historiat-välilehdeltä. Sovellus lähettää myös muistutuksia, jos unohdat harjata, mikä on hyödyllistä säännöllisen rutiinin rakentamisessa.

Dataa rakastaville sovellus tarjoaa yksityiskohtaisia raportteja harjaustottumuksistasi, mukaan lukien kokonaisaika, kattavuus ja paine. Voit myös ansaita saavutuksia ja merkkejä saavuttaessasi virstanpylväitä, mikä lisää hauskan pelillisen elementin suunhoitoosi. Jos käytät Oral-B iO Series 8 tai iO Series 10 -harjaa, nautit kaikista ominaisuuksista, mutta jopa Pro 1000 voi synkronoida perustietoja, jos se on yhteensopiva.

• Tarkista Historiat-välilehdeltä edistymisesi
• Aseta muistutuksia varmistaaksesi, ettet koskaan jätä harjaamatta
• Ansaitse merkkejä ja saavutuksia pysyäksesi motivoituneena

Yleisten yhdistämisongelmien vianmääritys

Jos sinulla on ongelmia Oral-B iO -harjan yhdistämisessä sovellukseen, älä huoli—useimmat ongelmat on helppo ratkaista. Varmista ensin, että hammasharjasi on ladattu täyteen, sillä alhainen akku voi häiritä Bluetooth-yhteyttä. Varmista myös, että puhelimesi Bluetooth on päällä ja että sovellus on päivitetty uusimpaan versioon.

Jos sovellus ei edelleenkään löydä harjaasi, kokeile Bluetoothin sammuttamista ja päälle kytkemistä tai sovelluksen uudelleenkäynnistämistä. Voit myös kokeilla siirtyä lähemmäs puhelinta yhdistämisen aikana. Jatkuvissa ongelmissa hammasharjan Bluetooth-yhteyden nollaaminen pitämällä virtapainiketta painettuna 10 sekunnin ajan voi auttaa. Jos mikään muu ei auta, tutustu Oral-B-tukisivulle lisäapua varten.

• Tarkista akun taso ja lataa tarvittaessa
• Käynnistä sovellus uudelleen ja vaihda Bluetooth pois päältä ja päälle
• Nollaa hammasharjan Bluetooth pitämällä virtapainiketta painettuna

Oral-B iO -harjan yhdistäminen sovellukseen ja Smart Coachin käyttö on pelinmuuttaja suun hygieniarutiinillesi. Se ei ainoastaan tee harjauksesta tehokkaampaa, vaan myös muuttaa päivittäisen askareen mukaansatempaavaksi, datapohjaiseksi kokemukseksi. Jos olet valmis päivittämään harjauksesi, harkitse Oral-B iO Series 9 -ladattavaa sähköhammasharjaa, Black Onyx, joka yhdistyy saumattomasti sovellukseen ja tarjoaa poikkeuksellista puhdistusta. Aloita älykkäämpi harjausmatkasi jo tänään!